蔡宜香的推薦清單

　　男人腎虛吃什麼中藥？固本回元口服液是治療腎氣虛、腎精虧虛的純天然新型國藥準字號藥品，根據中醫“補虛益損，扶正固本”的治療原則，以腎為本來立論，協調腎陰與腎陽的平衡，從而達到標本兼治的效果。

　　男人腎虛吃什麼中藥？補充陽氣要善于借助老天之力，自然之力。有幾種方法：在最熱天的時候，吃一些羊肉，吃一些熱性的東西；還有一個就是天灸。天灸就是用一些溫熱的藥物，把它做成膏，然後用腳步把它貼在穴位上。哪些穴位呢？如關元、氣海、腎俞、命門、足三里。這些穴位本身就有補益陽氣的作用，再加一些溫熱的藥膏進去，經過透皮吸收，它一舉兩得。貼的時間就是在三伏天。天灸本身不是治病的，它是一個調節體質的方法，調節氣虛陽虛的體質。

　　陽虛體質表現包括：

　　畏寒怕冷，四肢不溫這是陽虛最主要的癥狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內環境就會處于一種“寒冷”狀態。完谷不化指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現象的產生有一個形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋子，而陽氣就好比是煮飯用的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當陽氣不足時，則進入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”（消化），而直接從腸道排出。

　　男人腎陽虛吃什麼中藥？精神不振陽氣不足，細胞的生命活動衰退，所以表現為萎靡懶動。舌淡而胖，或有齒痕體內水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內，導致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現齒痕。脈象沉細陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細無力。

　　腎虛的食療方法都有那些？腎陽虛體質的朋友可以通過食療的方法來輔助治療腎陽虛。以及日常保健作用！狗肉，羊肉，雀肉，胡椒，茴香，鹿肉，羊骨，牛鞭，狗鞭，海蝦，淡菜，韭菜，鮮生姜，大蔥，丁香，豆蔻，蓽澄茄。